miércoles, 30 de noviembre de 2011

CAMBIANDO DE AIRES

Cansado de salir toda la temporada por las mismas carreteras, hoy he vuelto a cruzar Barcelona para entrenar por la zona Oeste, junto a Dani y a Oscar.
Lo que sigue igual es el tipo de entreno, muy suave para seguir acumulando km de base. Pero hoy andaba especialmente CARGADO!! después de la sesión de gimnasio que hice ayer. Casi no podía andar de las agujetas, y eso que fue un entreno muuuuuuy suave con poco peso, pero al no estar acostumbrado lo he pagado...
Así que hoy he seguido en mi tónica de chupar rueda como una garrapata!!


Tramo de "bajada" dels Once con un soporte recién adquirido para hacer un poco el friki grabando entrenos:

video


lunes, 28 de noviembre de 2011

EL SEGUNDO MEJOR QUE EL PRIMERO

Segundo día de entreno desde que empecé ésta nueva temporada 2012. Hoy acercándome a la zona Oeste de  Barcelona donde vive mi amigo Oscar, con el que he completado un entreno tranquilo, y con mejores sensaciones que las del viernes pasado...


De vuelta a casa he parado en la tienda de Cariñena donde siempre encuentras a alguien y acabas volviendo a casa una hora más tarde...

Mañana me espera mi primer día de gimnasio... 

viernes, 25 de noviembre de 2011

DE VUELTA!!

Después de 4 semanas y dos días de no tocar la bici solo que para correr en Taiwan, vuelvo a darle a los pedales.
Un descanso, puede que más largo de lo habitual, pero necesario a la vez, ya que en los últimos meses de temporada (setiembre y octubre), se juntaron vuelta Valencia, vuelta Empordà, vuelta Castellón y Taiwan.

Ya con las pilas recargadas, empiezo la temporada con lo que toca. Acumular kilómetros por la costa sin forzar mucho.
Hoy he salido con Victor, al que no le he dado ni un triste relevo, solo me he puesto en paralelo cuando el viento picaba de culo. Y es que me he deprimido bastante cuando solo subirme a la bici ya me dolían las patas, imagínate al llegar a casa, después de 3 horas.





Dame unos días Victor, y esto de ir a rueda se va a acabar!!

sábado, 12 de noviembre de 2011

Taiwan Cup 2011

Domingo 6 de NOVIEMBRE!!! 
De mañana salíamos neutralizados de Hualien donde estaba la salida y la llegada. Una ruta de 200km y más 15 de neutralizada, con 2metas volantes y 3 puertos puntuables. Equipos de todo el mundo (U.K. USA Australia Japon China Francia España Holanda ... ) y corredores del nivel de Carlos Barredo , Amets Txurruca.

Solo dar la salida me veo metido en una escapada de 10 tios con Barredo y otros pros CON TODA LA AGONIAAAAA!!. Que gusto rodar con esta gente. 
A pocos km tenemos la meta volante y Emiliano se decide a disputarla, consigue pasar primero y yo hago tercero para restarle puntos a los rivales. Seguimos pasando a relevos bastante armonicos hasta que nos dicen que el peloton esta a 5 minutos y Alguno ya empieza a columpiarse. De pronto nos llega un grupito encabezado por Amets. Ahora ya somos unos 20, demasiados para los que quieren disputar. Empezamos el puerto mas duro de la carrera de 2° categoria cuando Amets y alguno más hacen de las suyas para reducir el grupo, yo consigo pasar el puerto a unos metros del grupo sufriendo mucho, pero Emiliano y alguno más se descuelgan reduciendo asi el grupo. En la bajada consigo volver a conectar con el grupo.
Ya hemos pasado el ecuador de la carrera con una diferencia de 12 minutos al pelotón, ya insalvable. Tengo que aguantar como sea para no quedarme en tierra de nadie... Se acerca la siguiente meta volante, como ya tengo un punto, si paso primero ganaria el maillot. No me lo pienso dos veces y a 500 metros esprintamos 2 de la Pome y yo donde consigo inponerme por media rueda. 
A partir de aqui la carrera se volvio loca... Todos contra todos y yo que no podía más. Aguantando los ataques continuos a duras penas y haciendo la goma 2 o 3 veces... Con todo esto empieza el último puerto a mitad de este ya no aguanto y cedo terreno, aún así intento que no se me vaya muy lejos pero no lo consigo. Ahora me veo solo a 35km de meta, toca tirar de clase para llegar a meta, son 35km que se me hacen eteeeeeeeeeeeeeeeeeernos!! pero la ilusión que tengo por creerme ganador de las metas volantes me ayuda.
A falta de 8km me encuentro con dos Australianos descolgados, uno de ellos va muerto pero al otro todavía le quedan pilas, entre los dos nos ayudamos y conseguimos llegar el 15 y 16 a meta, a 10 min del ganador.
Mi sorpresa respecto a las metas volantes es que al llegar me dicen que el ganador de la carrera recibe 12 puntos cuando por hacer 1º en los dos sprints consigues 10 puntos. Es decir, solo se puede ganar las metas volantes llegando el primero a meta. Un poco raro no¿?¿?!!!

En conclusion, me quedo con una semana fantastica en Taiwan, con una 16º posición más que buena teniendo en cuenta que no sabia ni si podría acabarla... y con un recuerdo muy bueno de la gente que no ha acompañado todos estos días. También me gustaría dar las gracias al equipo, sponsors y demás que han hecho posible viajar a Taiwan.

























Con esta carrera finaliza mi temporada, ahora toca desconectar un poco...