martes, 31 de enero de 2012

15 DÍAS MÁS

15 días después de la operación me ha visitado el medico para sacarme las grapas. Según él está todo bien, ahora ya empezaré a mover un poco el brazo pero no el codo, así que durante otros 15 días más seguiré con mi amigo el rodillo.


lunes, 23 de enero de 2012

EMPIEZO A DARLE AL RODILLO

Ya hace 2 semanas que me rompí la clavícula y una semana que me operaron, ahora llevo una placa de 10cm con 4 tornillos.
Hoy es el segundo día que cojo el rodillo, todavía tengo molestias, pero no suficientes para que no pueda subirme al Bkool y rodar muy suave hasta que aguante. Espero poder aumentar el tiempo día tras día. Hoy me he conformado con una hora.


miércoles, 11 de enero de 2012

ADIÓS A LA CLAVÍCULA

Empiezo el año con mal pie, rompiéndome la clavícula en 3 trozos. Dicen que es la fractura mas común del ciclismo, aun así, como me jode!!!


Según los medicos dicen que hay que operar, lo que no saben es cuando... QUE VIVAN LOS RECORTES SANITARIOS!!

viernes, 6 de enero de 2012

EL AVIÓN SE HA ESTRELLADO

Disfrutando de las carreteras vacías a primera hora de la mañana por Barcelona he ido a buscar a Oscar, para acompañarnos mutuamente por su zona, así de paso varío el paisaje y las carreteras donde me encuentro perdidísimo.

Av. Diagonal, arteria de la ciudad? a las 10:30?????


Como ya predecía ayer, la última hora me ha costado excesivamente, todavía falta muuuuuuuuuuucho!!


En total 3 horitas 15' y 100km, después de esto me he puesto como un cerdo comiendo con la familia.

jueves, 5 de enero de 2012

¿EN AVIÓN?

Después de 4h 30' de fondo el martes y 145km, ayer miércoles desconecté un poco de bici yendo a escalar



Para completar el día no me pude aguantar la agonia y finalizé con 1 hora de Bkool


Hoy se han acabado las tonterías, empiezo un ciclo de 4 días de menos a más, en los que espero acumular un total de 15 horas. 
Hoy solo 2 horas, en las que me he notado muy muy bien, veremos mañana... a estas alturas es muy fácil estar hoy arriba y mañana hundido. 


En un día especialmente fácil he completado 2 horas 12min y 76km.

lunes, 2 de enero de 2012

¿EL FUTURO?


Entreno matinal con dos diamantes en bruto del ciclismo catalán.
Ferran Labrador, que ya he hablado de él hace poco y Arnau Fonollosa, de él no puedo decir que sea un futuro campeón, porque con 10 años ya ha ganado el campeonato de Catalunya de BTT entre muchas otras, es un puro nervio! SIGUE DÁNDOLE ARNAAAAAU!!


Arnau y Ferran