jueves, 5 de enero de 2012

¿EN AVIÓN?

Después de 4h 30' de fondo el martes y 145km, ayer miércoles desconecté un poco de bici yendo a escalar



Para completar el día no me pude aguantar la agonia y finalizé con 1 hora de Bkool


Hoy se han acabado las tonterías, empiezo un ciclo de 4 días de menos a más, en los que espero acumular un total de 15 horas. 
Hoy solo 2 horas, en las que me he notado muy muy bien, veremos mañana... a estas alturas es muy fácil estar hoy arriba y mañana hundido. 


En un día especialmente fácil he completado 2 horas 12min y 76km.

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