viernes, 30 de diciembre de 2011

CADA DÍA UN POCO MEJOR

Ayer, por varios motivos, tuve que cambiar el orden del entreno, primero rodar con la bici y luego por la tarde-noche gimnasio. La sorpresa para mi ha sido no encontrarme cansado ni acartonado hoy por la mañana, sino todo lo contrario. Las primeras horas del entreno disfrutando de lo bien que iba, con mucha fuerza y cómodo, me han pasado factura y de que forma... la última media hora se me haya hecho eterna, llegando a casa muerto.

...Mañana vuelta a Hostalric, veremos que pasa...


El resumen de hoy: casi 4h y 115km.   - ¡Que rápido se pierde la forma y lo que cuesta recuperarla!

No hay comentarios: