Hoy salida corta pero intensa.
He salido de casa para hacer un Farell a buen ritmo, para probar sensaciones, aprovechando que hoy salia solo, sin nadie que me tapara el viento. He puesto un ritmo constante durante toda la salida y he llegado a casa bastante bien.
Al final me ha salido BCN - Farell - BCN (70km) en 2 horas.
Mañana vuelta a la tranquilidad costera...
3 comentarios:
35kmh és zona 2 ???? cabró!!!!
la teva Z2 es diferent a la meva, la meva es de 75 a 85%
Yo creo que para sacar media de 35kmh tengo que ir al 120%-130%
Publicar un comentario